Solanum melongena
肉質がよく皮も柔らかい
「本長ナス」は、皮ツヤが良く柔らか、肉質も柔らかく食味に優れたナスです。ナスはインドが原産の淡色野菜で、世界中で栽培されています。くせのない味わいと火を通した際のなめらかさが特徴です。栄養学的には見るものがないとされていますが、体を冷やす作用があるとされる夏野菜の一つです。日本での歴史は以外に古く、奈良時代から食されていたようです。炒め物、揚げ物、汁物、漬物など幅広いちょり方法で賞味できます。